魔の時間

テレビを見ていたら、気になることを言っていた。
食べても太らない時間があるという。
午後３時あたり。

それで言うと、食べると太る時間もあり、特に夜の１０時から、翌朝の６時までは、魔の時間で、食べると、２０倍太るらしい。

エー？

私、夜中の人間なので、食べてました。夜中に。

なので、夜中に食べるのをやめて、夜はちゃんと寝ることにしましたよ。

３日で、５００ｇほど体重が落ちました。
すごい効果だ！
と、思ったけど、体脂肪が増えているので、単に筋肉が落ちただけの話かもしれません。