イライラ解消法

ちょっとイライラすることがあり、その感情をどうにも処理できなかった。
夜中に、ひとりぽっちになると、いよいよイライラが募り、怒りの衝動を抑えられなくなった。
「どうにかしてくれ」
つぶやいているほどだ。

イライラした時にどうすればいいか、ネットで調べ始めた私。
なかなか、いい解決策が見つからない。

とにかく、じっと座っていると、いろいろ考えてしまうので、自転車をいやっていうほど漕ぐことにした。
近所中をマッハで走るのだ。
出かける前に怒りを抑えるというカルシウム剤を飲むことも忘れない。
セロトニンを分泌するために蜂蜜入り牛乳も飲む。

いざレッツゴー。

ブーンブーンと走っていくよ。
外は、ちょっぴり肌寒い程度の気温。
風が気持ちイイ。

でも、なかなかイライラは収まらない。

口笛も吹いてみる。
ピーヒョロリ～。
近所迷惑。
いや、マッハで走っているから、それほど迷惑じゃないだろう。

疲れてきた。
スーパーでペットボトルのお茶を買う。
２リットル。
デカッ。

スーパーを出る際、ネスカ○ェゴールド○レンドが３９９円なのに、目が止まる。
「ムオッ？　安いな！　よし、帰りにまた寄って買おう！」

だんだん、目的がすり替わっている。

いつも行かないところまで、走ってみた。
友達の会社の近くだった。
「よし、ついでに、友達に会いに行こう」

いよいよ、目的が違ってきている。

友の会社に行ったら、しまっていた。
当たり前だヨ、夜中の２時半だヨ！

だが、漕いでいる最中は、「友達、こんな時間に行ったら、びっくりするだろえなァ～、グヘヘヘ」なんて考えていたので、イライラはかなり収まっていた。

気がつくと、当初の目的「イライラをどうにかする」を達成していたので、おとなしく帰る。

帰り道で、安売りのコーヒーを２本買うことも忘れない。

しめて１時間半ほど走った。
疲れて、ごはんをモリモリ食べ、ぐっすり寝た。

夢の中の私は、同居人に折り紙を教えていた。

ブーちゃん

今日、植木の中で、ブーちゃんが死んでいた。

小さい時、カブトムシの雌のことをブーちゃんと呼んでいた。
子供たちはみんなそう呼んでいた。
なんでブーちゃんなのかは知らなかった。
未だにわからない。

モヤモヤ

空気がモヤモヤして、うっとうしいことこの上なし。
いつになったら涼しくなるんだろうか。

バイトの、学校の清掃がきついんじゃーーー！

なにがきついかって、暑いんじゃーっ。
一日、当たり前のように、体重が１～２キロ減る。
汗をそれだけかくってことだよ。
窓もない、エアコンもかけてない学校の廊下が、どんだけ暑いか察しがつくだろう？

もっと涼しくなったら、やりやすくなるだろうか？
考えた。
ちと待てよ、私が仕事始めたのは５月１４日で、その時、すでに汗はたっぷりかいていた。
だって、毎日、制服を洗濯してたもんな。

じゃあ、ねえ？　冬ぐらいにならないと、ダメってこと？

夢の銀行

社会人になってから、もう長いこと、定期的に銀行の夢を見る。
どうも、「なんとか貯蓄」みたいなものを夢の中で定期的に払い続けているらしい。
だいたいいつも、「あ、今月分、払ってないから、払いにいかなきゃ」って感じで、銀行にお金をおさめにいくんである。

今日もまた銀行の夢を見た。
今日の夢は「新しい定期を作らなきゃ」というものだった。
「なんとか貯蓄」はもう払い終えたのだろうか？

目覚まし時計

たまに職場に「遅刻」などをすることがある。

うちにあるふたつの目覚まし時計が両方とも鳴らなかったりすることがあるのである。

イカン。
新しい目覚まし時計を買いに行かねば。

しかし、この炎天下の中、出かける気にもならん。

そこで探したのが、

パソのフリーソフト。

ありましたー。
目覚まし時計ソフト WakeMeUp!!

パソコンをスタンバイ状態にして待機させておくことも可能。
すきな曲（mp3.wav.mid）で起きることができる。

うほひょ、ありがたい。
助かります。

２リットル

スーパーに行った。
２リットルのペットボトルのお飲物が、お値段１８８円。
「うおー、安いなーっ」

いつも５００mlのペットボトルをコンビニで１５０円ぐらいで買っているので、そのお得さに心が大いに揺らぐ。

結果、お茶とスポーツドリンクとジャスミン茶を買う。
ほかにもビールやつまみなども買う。

お、重い……っ。

あたりまえだヨ！
２リットルが３本も入ってんだヨ。

帰ってから思ったことは、

「女は、あまり重いモノを持ってはイカンな」

ってことでした。

ヘンだな

なんだか、最近、自分がヘンだ。
一年前ぐらいからだろうか。

とつぜん、気持ちが沈む。

たとえば、鼻歌フンフンしながら、掃除していたが、
突如として、自分の部屋に一人きりで閉じこもってしまいたくなる。
だれとも、なにもしゃべりたくない。
そんな気分に襲われるのである。

調子よく物事が進んでいるのに、
突然、気持ちが沈んで、
「もうダメかもな……」
なんて考えてしまう。

どうしたのだろうか。

なにかきっかけがあって、気持ちが沈むならともかく、
なにもないのに、沈むのである。
これが更年期障害か？
ちょっと早すぎね？

それとも、身体の中で、なにかが切れてしまうのかな？
栄養とか、ビタミンとか、セロトニンとか。
わからん。