ダンベル

ダンベルを買って、いろいろやってますが、ぜんぜん体重は減りません。

けど、体脂肪は減りました。

腰回しと腹筋もしてます。

体重は減ってないんだけど、ウエストは３センチ減りました。

柔軟体操もやってます。
その結果、足の裏の筋を伸ばしすぎたらしく、筋を痛めてまともに歩けない日が１週間ほど続いています。
まだ直ってません。
まさか肉離れじゃないよね……？

メッセのお返事

＞アイコンがかわいすぎますっ

ありがとうございます～。
自分、かわいいもの大好きなんで、
そう言っていただけると嬉しいです～。
チビキャラにすると、かっこいいキャラもかわいくなりますよね。
あ、だから、アイコン作りが好きなのかも。
最近、まったく更新していないので、そのうちにまたなにか作りたいです。

蕾が……

↑３月１６日にこの様子だった蕾ですが、
その２日後にきれいに花開きました。
写真に撮ろう、と思っているうちに、
枯れて落ちてしまいました！。
すなわち今日。

小さな花でした。
椿の花のように首ごとポロッと落ちました……。

紅鳥花が

紅鳥花ですが、枝が伸びたのを、切ってしまいました。
わかんないけど、あのままだと変なことになりそうだったので……。



もっと切っても良かったかな？

あ！



つぼみです！
いっこぽっちですが、つぼみが！
えーっ？
まだ３月だよ？　早すぎない？
どどど、どうしよう！　どうしたらいい？
わからない！
嫁が孕んだ、旦那の気持ちってこんな?!

まあ、とりあえず落ち着けよ、自分。
紅というより、紫っぽい色です。

胸

ちょっとわけあって、喪服を着ないといけないんですが、
胸囲だけが苦しいです。

胸をちぢめる方法ってないんでしょうか。
あと２㎝でいいから胸を縮めたいです。

ドライアイ婦人の治療の日々

最近またドライアイに苦しむ私ですが、

マイ友が、すばらしいものを発見してくれました。

ドライアイ婦人の治療の日々

ドライアイの人も、そうでない人も、
ぜひ見ていただきたいですね。
感動しました。

なぞの１．５キログラム

体重計に乗ってみたら、
半年で２キロも太ってた！

ショックのあまり、腹筋１００回をやり、
ダンベル体操。腰回し。太股上げ。
野菜中心の食事に切り替え。

その翌日、
体重計に乗ってみたら、さらに１．５キロふえてる！

ど‥‥、どうして？
筋肉がついたから？
でも１日で１．５キロつて、ヘンじゃない？

泡をくう私。

その日も、腹筋！　腹筋！　腹筋！

翌日、１．５キロは元に戻ってました。

なんなの‥‥？

おそらく、「つけもの」と「野沢菜わさび」の食べ過ぎにより、
塩分を摂りすぎ、
そのために、水を飲みすぎて１．５キロも増えていた模様。