体重増えない

え～、「パンを食べないぞダイエット」をはじめて、おからクッキーのお世話にもなっているわけですが、２キロ減ったところで安定してますな。

仕事も休みで、カロリー消費量の少ない日でも腹は減る。
最近、がまんができなくて、ガツガツごはんのおかわりをする日が続いています。
でも、パンは食べない。甘いモノがほしい時は、おからクッキー。

でも、メシ２膳……（汗）

食い過ぎだー、腹がきつい、ってぐらい食べてますが、
なぜだか、体重が増えません。

不思議です。

食べる量、減らしても、あんま体重減らないけど、
食べ過ぎても、太らない。
そんな状態ですよ。

おからクッキーのおかげ？
高カロリーのものを食べてないから？
知らないうちに筋肉ついたの？

わからんが、２キロ減のところで安定。
２キロかあ、ペットボトル１リットルが２本分ぐらいかあ。
すごいな！

今後の生活で、消費カロリーがグッと増えそうなので、もう少し痩せそうですよ。